Pineapple Banana Smoothie

2019-07-05|Smoothie

Wat een geweldige instelling! Smoothies zijn inderdaad een fantastische manier om creatief te zijn in de keuken, en ze bieden zoveel variatiemogelijkheden voor een heerlijk ontbijt of een snack voor of na het sporten. Ze zijn ook snel en gemakkelijk te bereiden, wat het nog beter maakt.

En deze banaan-ananas smoothie klinkt als een heerlijke en eiwitrijke keuze voor liefhebbers van deze smaken!

Ingredients

  • 150 grams of pineapple
  • 1/2 banana
  • 40 grams of oats
  • 100 ml of almond milk
  • 100 ml of water
  • 1/2 teaspoon of ginger powder
  • 1 teaspoon of flaxseed
  • 1/2 - 1 scoop of Orangefit Protein

Instructions

  1. Peel the banana and, if necessary, remove the skin from the pineapple.

  2. Add the fruit along with the oats, almond milk, water, ginger powder, flaxseed, and Orangefit Protein to the blender.

  3. Blend everything together thoroughly.

  4. If you find the smoothie too thick, add some extra almond milk or water. 

Nutritional value

  • Energy - Kcal: 428.5
  • Fats: 8g
  • Carbohydrates: 55.8g
  • Fiber: 9.8g
  • Proteins: 31.4g
Popular

Shop these bestsellers

Or view everything